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Les clés d’un bon sommeil dans mon assiette

Cours de cuisine, trucs et astuces pour que votre gourmandise et votre sommeil fassent bon ménage !

Jeudi 16 septembre 2021 de 18h30 à 20h, à la boutique In Cuisine, 1, place Bellecour – Lyon 2

Standard : 35€

Formule duo : venez avec la personne de votre choix ! 60€

Comment se préparer à un bon sommeil toutes les journées et composition de mon repas du soir pour nourrir mon cerveau pendant le sommeil, pour alléger la digestion et être en forme le lendemain. Des conseils efficaces pour un bon dodo autour d’une dégustation…

In Cuisine : 1 place Bellecour – 69002 Lyon

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