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Les clés d’un bon sommeil dans mon assiette

Le 3 novembre de 18h30 à 20h chez In cuisine

Comment se préparer à une bon sommeil toute les journée et composition de mon repas du soir pour nourrir mon cerveau pendant le sommeil, pour alléger la digestion et être en forme le lendemain.

Des conseils efficaces pour un bon dodo autour d’une dégustation…

In cuisine : 1 Place Bellecour 69002, Lyon

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