La sophrologie permet d’atténuer les peurs et les angoisses qui peuvent accompagner notamment la maladie, telle que l’endométriose. Les exercices de relaxation physique permettent d’avoir les moyens de gérer les douleurs et ainsi retrouver sa vitalité.
À travers les exercices de relaxation mentale, il est possible de prendre du recul et de développer sa capacité naturelle de rétablissement et de projection positive.
La sophrologie replace les femmes dans une énergie active de guérison.
Date : samedi 6 novembre 2021 à 15h.
Durée: 1h.
Tarif : 20€
ÔYOSOY – Centre de bien-être et de pratiques douces : 24, rue Childebert 69002 Lyon